Estas sesiones están diseñadas para apoyar a tus hijos y a todos los niños de 7 a 16 años a trabajar en el control de sus emociones.

A través de la conversación y la práctica constante de ejercicios los llevará a hacerse conscientes del ¿Qué sienten? Para reconocer y ponerle nombre a lo que están experimentando.

El ¿Por qué se sienten así? Para que al descubrir que lo prende, puedan elegir duplicar otra emoción distinta a en la que están, usando el anclaje como herramienta y poder producir un cambio emocional, dándoles fuerza, control y poder sobre ellas.